Du lundi 04 au vendredi 08 septembre 2023

Ce séjour vous offrira : un dépaysement total pour perdre la notion du temps, un confort authentique afin de vous ressourcer, des paysages naturels au cœur des Cévennes entre Gard et Lozère sur le massif du Mont Lozère pour vous reconnecter avec la nature. Mais aussi des pratiques saines et bienfaitrices pour le corps et l’esprit grâce au Yoga, animé par Brigitte, enseignante de Vinyasa Yoga et de méditation. Ainsi que la marche, avec de belles randonnées proposées par Serge, accompagnateur en montagne et cévenol d’origine. Les deux intervenants pratiquant également au cours des itinérances, la marche consciente.

Programme :

Jour 1 : Génolhac

Accueil à l’hébergement à 14h00. Installation et présentation du séjour.
Petite randonnée de mise en jambe l’après-midi.
Séance de Yoga /relaxation de 18h00 à 19h30.
Apéritif et repas du soir sur le mas à partir de 20h00

Jour 2 : Boucle col de Monclar

Séance de Yoga le matin de 07h30 à 8h30
Départ à pied depuis l’hébergement pour une boucle agréable sous les futaies de châtaigniers centenaires jusqu’à la ferme de Montclar et son col éponyme. Ascension du pic du Chastelas, avec ses ruines de château médiéval et sa vue à 360° entre Vialas sur la vallée du Luech et Génolhac sur la vallée de l’Homol. Descente sympa sur le village de Génolhac dont nous découvrirons les ruelles médiévales et l’exposition sur le Parc national des Cévennes. Retour par un sentier ombragé jusqu’à l’hébergement où vous pourrez profiter du jacuzzi extérieur et du Hamann !
Hébergement identique à la veille
Dénivelés : +400 m/-400 m Durée : 5H00 Longueur : 14 kms
Possibilité d’accès à l’espace bien-être avec spa et sauna.
Séance de Yoga /relaxation de 18h00 à 19h00.
Repas du soir à partir de 20h00

Jour 3 : Boucle forêt de l’Homol : parcours culturel !

Séance de Yoga le matin de 07h30 à 8h30
Petit transfert depuis l’hébergement, le long de la vallée de l’Homol affluent de la Céze jusqu’au hameau de Mallenche. Boucle agréable à travers forêt de pins jusqu’au col de l’Ance. Puis chemin en crêtes avec de beaux panoramas sur le village de Chamborigaud (Pays d’origine de Jean-Pierre Chabrol l’écrivain Cévenol des Fous de Dieu) et la vallée du Luech parcouru par le sinueux chemin de fer avec ses nombreux viaducs et tunnels, véritables ouvrages d’Art. Passage par le site préhistorique du Tumulus de l’Euzière (chênes verts en Occitan), construction en gradins datant de l’âge de Bronze. Retour par le valat de Lauzières et sa châtaigneraie puis le long de l’Homol pour une petitye baignade bien méritée !
Hébergement identique à la veille
Dénivelés : +350 m/-350 m Durée : 4H00 Longueur : 10,5 kms
Séance de Yoga /relaxation de 18h00 à 19h00.
Repas du soir à partir de 20h00

Jour 4 : Pic Cassini : un panorama d’exception

Séance de Yoga le matin de 07h30 à 8h30
Petit transfert depuis l’hébergement jusqu’au col du pré de la Dame à 1450 mètres d’altitude, au pied du Mont Lozère culminant lui, à 1700 mètres. Départ de la randonnée dans une fortêt de hêtres centenaires aux troncs tortueux, dans laquelle se cachent les magnifiques petits chalets « Perce Neige », construits le long des source de l’Homol. Passage par la station verte et hivernale du Mas de La Barque, pour continuer par l‘ascension du Pic Cassinni (1681 m). Au sommet panorama époustouuflant des Alpes à la Mer ! Au retour chemin de crêtes panoramique alternant petites pariries d’altitude et forêt de pins à crochets frappés de nanisme à cause du climat très rude !!!
Hébergement identique à la veille
Dénivelés : +450 m/-450 m Durée : 4H30 Longueur : 12,5 kms
Séance de Yoga /relaxation de 18h00 à 19h00.
Repas du soir à partir de 20h00

Jour 4 : Vialas et les gorges du Luech

Séance de Yoga le matin de 07h30 à 8h30
Petit transfert depuis l’hébergement sur Vialas. Très beau village Cévenol tout en granit marqué par les guerres de religions, à culture majoritairement protestante ! Beau sentier à travers ce relief granitique, puis descente sur la haute vallée du Luech, que nous remonterons par un sentier sauvage offrant de magnifiques coins de baignade dans de grandes cuvettes aux eaux claires baignées de soleil. Passage par les anciennes mines de plomb argentifère du Bocard, l’une des plus grandes de la région Sud au XIX siècle : toute une histopire qui se déroulera devant vos yeux.
Dénivelés : +450 m/-450 m Durée : 3H30 Longueur : 08,5 kms
Fin du séjour à 16h00

Le prix comprends :

❖ L’hébergement en gîte et chambres d’hôtes
❖ La demi-pension et les pique-niques du J1 au soir au J5 midi
❖ Les encadrements tout au long du séjour avec :
Brigitte VIGNAL, accompagnement de la relaxation, du yoga et de la méditation
Serge POUJOL, accompagnateur en Montagne diplômé d’état pratiquant la
marche consciente
❖ 1 accès au sauna et spa

Le prix ne comprend pas :

❖ Dépenses personnelles
❖ Les assurances
❖ Les boissons hors des repas
❖ Les transferts jusqu’au lieu de RDV