Téléphone 0467812395

Randonnée et Yoga

Randonnée et Yoga

La pratique du Yoga se fera chaque matin et chaque soir dans la nature ou en salle : 
  • Le matin, séance (1h environ) de Yoga Vinyasa pour tous niveaux 
  • En fin de journée, séance(1h) de relaxation, étirements, yin yoga.
Découvrez nos séjours qui vous offrirons : un dépaysement total pour perdre la notion du temps, un confort authentique afin de vous ressourcer, des paysages naturels pour vous reconnecter avec la nature, et des pratiques saines et bienfaitrices pour le corps et l’esprit à travers le Yoga avec Brigitte, enseignante de Vinyasa Yoga et de méditation et la randonnée avec Serge, accompagnateur en montagne et cévenol d’origine.
Les deux intervenants pratiquant également la marche consciente.

Du 11 au 13  mars 2022
Du 25 au 27 mars 2022
Du 08 au 10 avril 2022

Dans des paysages baignés de lumière, le long de la la côte Vermeille, notre itinéraire nous mènera à travers les Albères, partie extrême orientale des Pyrénées, les pieds dans l’eau et la tête dans les montagnes en randonnée et yoga.

 

du 06 au 13 mars 2022 

Nous démarrons nos journée par une séance de yoga matinale au lever du jour suivie du petit déjeuner. Puis route pour une randonnée à travers les dunes à travers la vallée du Drâa et M'mamid.

 

 

 

du 13 au 15 mai 2022
du 19 au 21 août 2022

Un dépaysement total pour perdre la notion de temps, un confort authentique afin de vous ressourcer, des paysages naturels au cœur des Cévennes pour vous reconnecter avec la nature, et des pratiques saines et bienfaitrices pour le corps et l’esprit à travers le Yoga et la randonnée.

 

Nouveau

du 10 au 15 juillet 2022

Reconnectez-vous avec la nature, avec des pratiques saines et bienfaitrices pour le corps et l’esprit à travers le Yoga avec Brigitte, enseignante de Vinyasa Yoga et de méditation et la randonnée avec Serge, accompagnateur en montagne.

 

du 22 au 26 août 2022

Pour vous reconnecter avec la nature, et des pratiques saines et bienfaitrices à travers le Yoga avec Brigitte, enseignante de Vinyasa Yoga et de méditation et la randonnée avec Serge, accompagnateur et cévenol d’origine; les deux intervenants pratiquent la marche consciente.

en cours de programmation

Au cœur des Cévennes, au pied du Mont Aigoual pour vous reconnecter avec la nature, avec des pratiques saines et bienfaitrices pour le corps et l’esprit à travers le Yoga avec Brigitte, enseignante de Vinyasa Yoga et de méditation et la randonnée avec Serge, accompagnateur en montagne et cévenol d’origine.

en cours de programmation

Nous vous accueillons pour un séjour bien-être sur Amorgos, le « grand bleu », version originale... Cette île, située au cœur de l’archipel des Cyclades, a su garder l’authenticité et le charme des îles grecques baignées de lumière.