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Randonnée et Yoga

Randonnée et Yoga

La pratique du Yoga se fera chaque matin et chaque soir dans la nature ou en salle : 
  • Le matin, séance (1h environ) de Yoga Vinyasa pour tous niveaux 
  • En fin de journée, séance(1h) de relaxation, étirements, yin yoga.
Découvrez nos séjours qui vous offrirons : un dépaysement total pour perdre la notion du temps, un confort authentique afin de vous ressourcer, des paysages naturels pour vous reconnecter avec la nature, et des pratiques saines et bienfaitrices pour le corps et l’esprit à travers le Yoga avec Brigitte, enseignante de Vinyasa Yoga et de méditation et la randonnée avec Serge, accompagnateur en montagne et cévenol d’origine.
Les deux intervenants pratiquant également la marche consciente.

du 15 au 17 mai 2021(complet)
du 04 au 06 juin 2021 (confirmé)
du 02 au 04 juillet 2021 (confirmé)

Dans des paysages baignés de lumière, le long de la la côte Vermeille, notre itinéraire nous mènera à travers les Albères, partie extrême orientale des Pyrénées, les pieds dans l’eau et la tête dans les montagnes en randonnée et yoga.

 

du 21 au 25 juin 2021(confirmé)
du 19 au 23 juillet 2021(en cours de confirmation)

du 16 au 20 août 2021

Pour vous reconnecter avec la nature, et des pratiques saines et bienfaitrices à travers le Yoga avec Brigitte, enseignante de Vinyasa Yoga et de méditation et la randonnée avec Serge, accompagnateur et cévenol d’origine; les deux intervenants pratiquent la marche consciente.

du 10 au 12 septembre 2021

Un dépaysement total pour perdre la notion de temps, un confort authentique afin de vous ressourcer, des paysages naturels au cœur des Cévennes pour vous reconnecter avec la nature, et des pratiques saines et bienfaitrices pour le corps et l’esprit à travers le Yoga et la randonnée.

 

Du 22 au 26 mai 2021

Au cœur des Cévennes, au pied du Mont Aigoual pour vous reconnecter avec la nature, avec des pratiques saines et bienfaitrices pour le corps et l’esprit à travers le Yoga avec Brigitte, enseignante de Vinyasa Yoga et de méditation et la randonnée avec Serge, accompagnateur en montagne et cévenol d’origine.

Du 01 au 08 novembre 2021

Nous vous accueillons pour un séjour bien-être sur Amorgos, le « grand bleu », version originale... Cette île, située au cœur de l’archipel des Cyclades, a su garder l’authenticité et le charme des îles grecques baignées de lumière.

 

Nouveau

du 21 au 28 août 2021

Une attention particulière a été apportée sur les hébergements en lien avec le Yoga : hébergement en Quintas, où de grands jardins permettront une pratique du Yoga en toute sérénité dans de beaux espaces.