Bien être

Du 25 au 31 juillet 2020 (confirmé)
Du 30 août au 5 sept. 2020 (complet)
La marche est l’une des manières les plus faciles, les plus sûres et les plus agréables pour garder la forme, gérer le poids, tonifier les muscles, diminuer le stress, améliorer la santé et se reconnecter avec la nature.

Du 13 au 17 Juillet 2020 (en cours de confirmation)

Pour vous reconnecter avec la nature, et des pratiques saines et bienfaitrices à travers le Yoga avec Brigitte, enseignante de Vinyasa Yoga et de méditation et la randonnée avec Serge, accompagnateur et cévenol d’origine; les deux intervenants pratiquent la marche consciente.

du 19 au 21 Juin 2020 (complet)

Un dépaysement total pour perdre la notion de temps, un confort authentique afin de vous ressourcer, des paysages naturels au cœur des Cévennes pour vous reconnecter avec la nature, et des pratiques saines et bienfaitrices pour le corps et l’esprit à travers le Yoga et la randonnée.

du 01 au 08 août 2020 (en cours de confirmation)
Vous trouverez dans ce séjour un moyen de nettoyer le corps et l’esprit. Des moments pour soi et des moments de partage avec la pratique de mouvements inspirés du yoga, de l’assise ...

du 01 au 05 avril 2020
du 19 au 23 septembre 2020
Vous trouverez dans ce séjour jeûne et randonnée un moyen de nettoyer le corps et l’esprit. Des moments pour soi et des moments de partage avec la pratique de mouvements inspirés du yoga

du 09 au 16 mars 2019 (terminé)
Nous démarrons nos journée par une séance de yoga matinale au lever du jour suivie du petit déjeuner. Puis route pour une randonnée à travers les dunes à travers la vallée du Drâa et M'mamid.

du 21 au 28 août 2020
Une attention particulière a été apportée sur les hébergements en lien avec le Yoga : hébergement en Quintas, où de grands jardins permettront une pratique du Yoga en toute sérénité dans de beaux espaces.

du 05 au 12 juillet 2020
du 02 au 09 août 2020
Vallons fleuris, forêts de résineux, cols alpins, village classé du Monal, lacs de montagne, refuges, panoramas somptueux sur les sommets et les glaciers : ici la montagne dévoile tous ses atouts pour vous séduire !

du 21 au 22 mars 2020 (terminé)

Deux jours de marche nordique associée au yoga, un mélange rythmé et ludique de pratiques pour la connaissance de soi, la remise en forme, la gestion du stress. Une parenthèse à partager avec bonheur dans le sud des Cévennes.

Week-end bien-être en chambres d’hôtes de charme.

Trois jours d’immersion en Sud Cévennes, dans les Hautes-Garrigues, entre vignes, montagnes, patrimoine et terroir.

du 13 au 14 Juin 2020
du 10 au 11 Octobre 2020
Partez à la découverte de quelques plantes comestibles dans le Sud des Cévennes : sentir, goûter et préparer ensemble quelques recettes issues de notre cueillette sauvage.