Yoga

du jeudi 04 au dimanche 07 avril 2019

Plutôt que de prendre votre mal en patience, prenez votre bien en urgence! Parce-qu’il est urgent de ralentir, de s’accorder une parenthèse pour soi, un moment “breakin’good”…

Du dimanche 30 août au vendredi 4 septembre 2020
La marche est l’une des manières les plus faciles, les plus sûres et les plus agréables pour garder la forme, gérer le poids, tonifier les muscles, diminuer le stress, améliorer la santé, accroître la qualité et la durée de la vie et se reconnecter avec la nature.

du samedi 09 au samedi 16 mars 2019

Nous démarrons nos journée par une séance de yoga matinale au lever du jour suivie du petit déjeuner. Puis route pour une randonnée à travers les dunes à travers la vallée du Drâa et M'mamid.